乌鸡怎么炖汤最有营养呢 乌鸡怎么炖汤最有营养

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1、要将乌鸡制作成营养汤品，建议在里面适当的添加花旗参、红枣，以及枸杞等，这样的食材更有营养，可以起到补气养血的作用。

2、也可将乌鸡与山药同煮，如喜欢吃栗子，也可将栗子中适当加些栗子，对虚寒体质的人尤其好。

3、红烧乌鸡汤，建议适当加点椰汁，味道鲜美，还特别营养。

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