木瓜的种子能吃吗视频 木瓜的种子能吃吗

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1、木瓜的种子能吃，不过需要煮熟后才能食用。

2、木瓜种子中富含丰富的天然油脂、维生素E以及锌元素等营养成分，有非常高的营养价值，能补充身体所需的各种营养物质，不过生木瓜子当中含有番木瓜碱，有一定的毒副作用，所以要煮熟后才能食用。

3、木瓜种子还有一定避孕作用，建议孕妇禁止食用，避免产生不良影响。

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