空腹血糖高说明了什么 空腹血糖高是什么问题
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正常情况下,出现空腹血糖偏高主要是由于苏木杰现象和黎明现象所致,需要定期检测血糖。此外,由于饮食不合理、血糖控制不好、睡眠质量差等因素也会影响血糖,导致空腹血糖偏高。
一些糖尿病患者应用药物控制血糖后,餐后血糖正常,但空腹时常发生血糖偏高。很多病人这时都会增加药量,但并不了解导致血糖升高的原因,盲目增加降糖药的后果很严重,那么,空腹血糖高是什么原因呢?
1、苏木杰现象
低血糖是一种反应性高血糖。空腹血糖高是一种假象,原因是病人在凌晨一至三点出现了低血糖反应,此时人们还处于睡眠状态,所以自己并不觉得血糖高,但是身体会进行自我调节,体内会分泌一些升血糖激素,等早上六、七点钟病人醒来后测血糖就会比较高。
2、拂晓现象
部分病人夜间血糖稳定,但由于早上体内会释放出一些儿茶酚胺、生长激素等,这些激素对胰岛素有一定的拮抗作用,在影响胰岛素工作后,血糖就会上升,这类病人需要在晚上睡前服用降糖药,或服用长效胰岛素,防止早上空腹血糖升高,要诊断为黎明,要确诊为“黎明”,需要在凌晨后每隔两小时监测一次血糖。
3、不合理的饮食
糖尿病患者应严格控制糖类摄入,若长期食用含糖量高的食品,则易造成血糖升高,如夜间食用过多糖食品,则在早晨进行空腹血糖检测时,也会出现血糖升高。夜间食用过多含脂肪的食物,消化排空慢,早上还会出现空腹血糖高的症状。
4、控制不良的血糖
有的糖尿病患者总担心长期服药会损害肝肾,因此不能严格遵医嘱服药,血糖控制不好,会导致空腹血糖升高,通常还会有餐后血糖偏高的情况出现,所以一定要严格遵守医嘱用药以稳定血糖。
5、低劣的睡眠
睡觉对血糖的影响也很大,如果长期睡眠不足,或虽然睡了很长时间,但睡眠质量很差,出现失眠多梦等问题,也会导致血糖不稳定,这时就会出现空腹血糖偏高的情况。
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