孕妇可以吃黄皮吗中期 孕妇可以吃黄皮吗?

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1、黄皮肤的营养十分丰富，孕妇食用一些黄皮肤是有益的:1。

2、健胃消食:黄皮的叶、根、皮均可入药，故黄皮有消食化滞、助消化之功效。

3、第二。

4、营养素丰富:黄皮中含有类黄酮、氨基酸等多种成分，这些成分对怀孕妇女非常有益，可以补充孕期妇女所需的营养物质，提高机体免疫力，有效地预防感冒的发生。

5、三。

6、减轻孕吐:黄皮果具有消食和胃，顺气止呕的功效，适合孕期初期吐酸水，苦水孕妇食用，能有效缓解孕吐带来的不适。

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