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阿胶糕杏仁核桃红枣桂圆枸杞固元膏的做法步骤

2025-11-04 07:18:15

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阿胶糕杏仁核桃红枣桂圆枸杞固元膏的做法步骤,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!

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2025-11-04 07:18:15

阿胶糕杏仁核桃红枣桂圆枸杞固元膏的做法步骤】阿胶糕是一种传统的养生食品,具有补血养颜、滋阴润燥的功效。这款“阿胶糕杏仁核桃红枣桂圆枸杞固元膏”结合了多种食材,营养丰富,适合女性和体质虚弱的人群食用。以下是详细的制作步骤和所需材料。

一、说明

这款阿胶糕以阿胶为主料,搭配杏仁、核桃、红枣、桂圆和枸杞等多种坚果与干果,不仅提升了口感,也增强了营养价值。制作过程中需要注意火候控制和材料的搭配比例,确保成品既美味又健康。整个过程分为准备材料、熬制糖浆、混合搅拌、冷却定型四个主要阶段。

二、材料与步骤表格

步骤 内容说明
1. 准备材料 阿胶200g、核桃50g、杏仁30g、红枣50g、桂圆30g、枸杞20g、冰糖100g、黄酒适量、芝麻油少许、糯米纸若干
2. 处理食材 - 核桃、杏仁、红枣、桂圆、枸杞分别切碎或去核
- 红枣可提前泡软,去核后切小块
- 桂圆去壳,保留果肉
3. 熬制糖浆 - 在锅中加入冰糖和少量水,小火加热至融化
- 加入适量黄酒,继续熬煮至糖浆呈琥珀色(约5-8分钟)
- 关火后加入芝麻油,搅拌均匀
4. 混合阿胶 - 将阿胶块放入耐热容器中,隔水融化
- 融化后倒入糖浆中,搅拌均匀
- 再加入处理好的坚果和干果,充分拌匀
5. 倒模定型 - 将混合好的膏体倒入铺好糯米纸的模具中
- 表面可用剩余的果干装饰
- 放入冰箱冷藏4小时以上,使其凝固成型
6. 切块包装 - 取出后切成小块
- 用糯米纸包裹,密封保存于阴凉处

三、注意事项

- 阿胶需提前浸泡软化,避免结块。

- 糖浆熬制时要不断搅拌,防止糊底。

- 若喜欢更甜的口感,可适当增加冰糖用量。

- 制作完成后建议在3天内食用完毕,以保证最佳风味和营养。

通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出一款营养丰富的阿胶糕,既能满足味蕾,又能为身体补充能量和养分。

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