脚崴了怎么尽快恢复 脚崴了怎么处理好的快

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脚崴了怎么尽快恢复，脚崴了怎么处理好的快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下脚崴了怎么处理好的快这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、扭伤后应在最短的时间内，最好不要超过24小时，用冰袋敷在受伤部位即可。

2、在冷敷的同时，用厚棉垫或其它棉垫垫垫在患侧小腿下垫高患肢，以促进血液回流，加速肿胀消退。

3、若扭伤严重，应使用长绷带固定扭伤的踝关节，以防止频繁活动加重踝关节的疼痛和肿胀，不利于扭伤的康复。

4、四、三天后，待伤口消肿后可用热水袋或热毛巾热敷伤口，以促进血液循环，加快伤口的愈合。

本文脚崴了怎么处理好的快到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！