抑郁的身体症状要知道

抑郁症可能会导致头痛

尽管抑郁症被归类为精神疾病，但它可能比你的思想影响更大。从肌肉疼痛到性欲低下，抑郁症可能导致患有一系列身体症状，而这些症状与您的心理健康无关。由于许多这些症状与身体疾病有关，因此专业人员也很难发现这些症状，并且可能无意中将其归因于抑郁症以外的其他疾病。

以下是与抑郁有关的一些身体症状，您可能会遭受这些症状。

你吃的比平时多...或者不吃

你可能比平时少吃。pixabay

总部位于西雅图的临床心理学家Carly Claney说，临床医生在被诊断患有抑郁症时会注意到的一个身体症状是食欲或体重的改变。表征抑郁症主要发作的标准之一是显着的体重变化和食欲改变。抑郁症与皮质醇和血清素等激素的变化有关，这些激素会引发战斗或飞行反应Carly Claney告诉INSIDER，这些荷尔蒙可以增加“吃你的情绪”效应或减少食欲，作为身体调节压力的一种方式。

我们的胃口与我们的心理健康密切相关，所以有些人可能能够吃更多的东西来平息他们的情绪，而有些人会因为食物而感到厌恶。

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