研究探索了早晨的天气对人们的情绪和工作健康的影响

天气会极大地影响日常体验，例如，增加或减少在户外度过的渴望或使上下班通勤或多或少的乐趣。尽管过去的几项研究调查了天气可能对人们的整体情绪和能量水平产生的影响，但人们对天气在多大程度上影响其在专业环境中的体验的了解仍然很少。

考虑到这一点，吕讷堡Leuphana大学的研究人员最近进行了一项研究，调查每天早晨的天气对人们在工作中的感觉的影响。他们的论文发表在IAAP的Applied Psychology期刊上，专门研究了人们与早晨天气相关的能量水平，工作满意度，职业倦怠和压力。

进行这项研究的研究人员之一劳拉·文兹(Laura Venz)对MedicalXpress表示：“这项研究的主意是在恶劣天气下的一次团队会议中自发产生的。” “每个人都很迟钝，都在谈论天气。通常，我们研究工作中的因素(例如冲突，高工作量或支持)与员工的感受有何关系;那天，人们提出了一个疯狂的主意，说看似无关紧要的因素，例如天气，可能确实也发挥了作用。”

Venz和她的同事Alexander Pundt最近进行的这项研究的主要目的是检验以下假设：早晨的天气每天都会影响员工的情绪和福祉。他们的希望是，他们的工作将激发更多的研究，探索环境因素在人们的工作行为中的作用。

为了检验他们的假设，研究人员进行了一项所谓的日记研究，本质上是要求员工在所有工作日每天回答两项调查：一项是在开始工作之前的早晨，另一项是在下班后。随后，他们开发了所谓的图形比例尺，它实质上是一个图，其中不同的间隔或现象由通常用于汇总天气预报的插图表示(例如，太阳，部分被云遮盖的太阳，下雨，等等)。

Venz解释说：“参与者只是选择了显示当前天气的图标。” “下班后，他们回答了衡量其当前健康状况的问题(即满意度，活力，倦怠，负面影响)。这使我们能够将早晨的天气与下班后的当天健康状况联系起来。”

Venz和Pundt于4月进行了研究，这是德国天气变化最多的月份。一百五十五名员工参加了他们的研究，完成了他们准备的总共457个工作日的调查。

有趣的是，他们收集的数据表明，早晨的天气只与健康状态有关，而与负面状态无关。换句话说，研究人员发现早晨的天气越好，更多的员工对工作充满活力并感到满意。相反，当天气不好时，人们会感到更加疲劳和不满意。另一方面，更多的负面健康指标，例如倦怠和压力，似乎不受天气影响。

Venz说：“我们的发现使我们感到惊讶，因为我们暗中期望与负面福利国家建立更牢固的关系。” “我们承认天气超出了管理层的行动范围。但是，我们认为重要的是要认识到工作设计之外的各个方面都会影响员工的工作幸福感。”

Venz和Pundt收集的结果提供了宝贵的见解，说明了环境因素(尤其是天气)可能对工作人员的能量水平，满意度和整体福祉所起的作用。最终，他们可以促进改善员工福利的举措的发展，例如，鼓励他们在天气好的时候骑自行车或步行去上班，或者在天气不好的日子里进行激励活动。

Venz说：“在未来的研究中，我们计划研究解释天气与健康联系的机制。” “例如，可能是员工在天气好的时候表现不同(例如，更有可能为同事提供支持)，这反过来又使他们更加满意和充满活力。”

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