黄精怎么吃好 黄精怎么吃最好

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1、黄精具有润肺生津、健脾补肾之功效。

2、 一般是泡水当茶喝比较好，也可以炖汤喝，比如可以做山药黄精鸡汤等，服用的方法很多，但是最好去医院进行体检，根据自己的病情，选择合适的治疗方法，不要乱用药物，以免引起不良影响，平时注意适当锻炼身体，增强抵抗力。

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