榴莲吃多了会上火吗怎么办 榴莲吃多了会上火吗会有什么反应

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1、出现口腔溃疡、牙龈肿痛、口腔糜烂等症状,平时生活中一定要注意多喝水,不要吃太多,否则容易导致上火。

2、 榴莲里面含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,能起到促进食欲和排宿便的作用,榴莲里面还含有蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等多种成分,还能补充人体所需的营养。

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