红枣枸杞泡水喝的正确方法 枸杞泡水喝的正确方法

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1、食用枸杞的方法很多,既可用于炖汤,也可直接泡水饮用。

2、 枸杞泡水喝具有较好的养阴润肺、清肝明目的功效,在泡水前需先用冷水冲一遍,然后再直接倒入温开水冲泡,也可加入菊花、红枣等。

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