骨盆变窄的正确睡姿图片 骨盆变窄的正确睡姿

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1、骨盆变窄与睡眠姿势没有多大关系。

2、若女性未生育，则几乎不可能希望骨盆变窄，因为女性骨盆本身就比男性稍宽，而骨盆本身又有多大，则与先天基因及自身的身高、骨骼等有关。

3、若妇女生了小孩，想让骨盆变小，变回胎儿前的大小，可佩戴矫正器，帮助产后恢复身材。

4、但是注意戴矫正带时不要太急于求成，佩戴时间也不要太长，以免对身体造成伤害。

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