一个鸡蛋多少卡路里 一个茶叶蛋多少卡路里

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1、茶叶蛋中的卡路里很高，每100克茶叶蛋其中的卡路里是151卡，而有些茶叶蛋中的卡路里则要低一些，比如130大卡。

2、总之，茶叶蛋中的热量很高，要注意茶叶蛋中的热量，要严格控制，一天只能吃一个茶叶蛋，多吃茶叶蛋，会导致体重的增长。

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