哺乳期可以吃柿子吗?有没有影响 哺乳期可以吃柿子吗？

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1、哺乳期可以吃柿子。

2、柿子中含有丰富的维生素、矿物质等营养元素可以为身体补充营养和能量，但如果是过敏性体质，要避免食用柿子，同时世界也属于一种寒凉的食物，如果食用过多，可能会造成胃部不适出现便秘，腹痛等问题，需要适当适量使用，同时要食用熟透的柿子，避免涩味引起口腔和肠道不适。

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