枸杞两种吃法补肾壮阳 枸杞怎么吃可以壮阳

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1、枸杞有补肾的作用,可以用来泡水喝或熬稀饭都行,每天吃10颗左右,效果会更好。

2、补肾壮阳的方法有很多种,平时可以多吃狗肉、牛肉、羊肉、腰子等壮阳食物。

3、假如食疗效果不佳,建议在医生的指导下服用壮阳的药物。

4、五子衍宗丸及六味地黄丸等都是比较常见的。

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