火龙果是凉性水果吗肠胃不好能吃火龙果吗? 火龙果是凉性水果吗

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1、它是一种清凉的水果,味道甜且多汁,营养丰富,具有很高的营养价值。

2、 它是一种富含膳食纤维的水果,能润肠通便,预防老人和婴幼儿便秘,可食用。

3、 富含维他命,具有抗氧化作用,可食用火龙果,对动脉硬化、高血压等有辅助治疗作用。

4、 蛋白含量高,也可用作减肥食品。

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