柚子皮的功效与作用营养价值 柚子皮的功效与作用

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1、一.延缓衰老

2、柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，经常和柚子皮煮的水能增强对自由基的清除作用，延缓衰老，尤其对皮肤有很好的保健作用，可美容养颜。

3、二.治冻疮

4、把柚子皮切成小块后放在盆中加水煮沸，端开稍冷一会儿，将患部浸入水中，并取出一块柚子皮趁热轻擦冻疮部位，具有止痒消肿的作用。

5、三.防妊娠呕吐

6、妊娠呕吐对于很多孕妇来说是一个阴影般的存在，但其实用柚子皮就可以轻松搞定。将柚子皮煎汤内服，可以治疗妊娠呕吐。

7、四.治产后腹痛

8、产后调养不当容易留下腹痛的隐患，将新鲜柚子皮放在阴处风干后，用水煎服，能有效缓解产后腹痛。

9、五.治口臭

10、取一只柚子榨汁后，与陈皮、生姜，加入适量红糖一起煎水饮用，连饮数天。

11、六.治咳喘

12、取用柚子皮，削去皮内层的白瓤后，将薄薄的一层柚子皮切碎，放入茶杯中，加适量饴糖或蜂蜜，隔水蒸至烂熟，每天早晚各取用1匙，用少许黄酒冲服，具有止咳平喘的作用。

13、七.化痰

14、蒸柚子皮：取柚子皮，将柚子皮切碎后加鸡冠油和适量冰糖，拌匀后蒸熟，尤其适宜体虚咳痰患者。

15、八.治脚气

16、将柚子皮放在沸水中煎煮半小时洗脚，可以杀菌消炎，帮助缓解脚气病脚痒、脚臭的症状。脚上有小水泡的可以用消毒针挑破后再泡脚，治疗效果更好。

17、九.治小儿肺炎

18、将柚子的果皮放阴凉处晾干，在小儿咳嗽肺炎时，用干的柚子皮煮水喂给宝宝，坚持喝几天即可好转，尤其对肺热引起的肺炎效果更佳。

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