dha跟鱼肝油有什么区别 dha和鱼肝油的区别是什么

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1、Dha属于不饱和脂肪酸，具有促进神经和大脑发育、预防产后抑郁症、调节血脂、改善心血管疾病等多种功能。

2、而且鱼肝油中含有丰富的维生素A，D也有少量的dha，主要用于维生素A或D缺乏者，预防夜盲症，儿童缺钙，佝偻病等疾病。

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