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很累但是睡不着是什么原因 很累却睡不着怎么回事

2024-06-24 07:37:09 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题很累但是睡不着是什么原因,很累却睡不着怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下很累却睡不着怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、"很累但无法入睡"的情况属于失眠症。

2、 失眠症是最常见的睡眠障碍性疾病,几乎每个人在一生中都会有失眠症的经历,多数人的失眠症只是暂时的,调整一下就好了,但是也有一部分人比较顽固。

3、 失眠症常发生在精神心理压力大,工作生活节奏紧张,烦心事多,遇上突发事件的人群。

4、 由于精神状态的变化,导致失眠比较顽固,这时就要积极调整心态,积极配合药物治疗。

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