黑枸杞泡水喝的好处与坏处 黑枸杞子泡水喝害处有哪些

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黑枸杞子泡水喝害处可能会出现上火、血糖升高、胃肠不适等不良反应。

1、上火：黑枸杞是药食同源的一种食物，属于温热性食物，如果长时间的用枸杞子泡水喝，可能会出现体内干燥，甚至会出现上火的症状。

2、血糖升高：另外患者要知道黑枸杞子里面含有大量的糖分，如果患者本身存在着糖尿病，经常用黑枸杞泡水喝，会造成血糖升高。

3、肠胃不适：当一些脾胃虚弱的人群，经常食用黑枸杞泡水就会影响到肠胃功能，甚至会出现肠胃不适，比如腹胀和腹痛等症状。

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