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晚上睡不着早上起不来是什么症状 晚上睡不着早上起不来是怎么回事

2024-06-24 10:46:11 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题晚上睡不着早上起不来是什么症状,晚上睡不着早上起不来是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上睡不着早上起不来是怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、早上没有养成良好的睡眠习惯,或者神经衰弱都会导致晚上不能入睡。

2、大多数情况是通过调整生活方式来缓解的。

3、如果采取了措施后效果并不理想,建议去神经内科做详细的检查,明确病因,然后在医生的指导下应用营养神经及助眠效果的药物。

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