为何洋葱尽量少吃 长期吃洋葱的好处与坏处

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题为何洋葱尽量少吃，长期吃洋葱的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、好处:洋葱具有清热解毒，润肠通便的作用。

2、除可增进食欲，促进消化外，洋葱中的植物杀菌素还可通过呼吸道、泌尿道、汗腺排出体外，起到祛痰、利尿、防病、抗菌、抗菌等作用。

3、洋葱本身没什么坏处，但要注意它有个不好的消化部位，最好别吃。

4、此外，洋葱与蜂蜜不宜同时食用，容易发生化学反应，引起胀气、腹泻。

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