献血一次多少毫升有献血证 献血一次多少毫升？

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1、献血一次大概200毫升到400毫升之间,对人体的健康没有太大影响。

2、献血量比较大的时候,很容易出现低蛋白的现象,患者在下雪后要多休息,这段时间可以喝一些淡盐水以稀释血液,献血后要多吃一些营养的食物。

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