夏桑菊和板蓝根哪个去火效果好 板蓝根和夏桑菊哪一个去火好

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1、板蓝根和夏桑菊都有清热解毒的作用,具体哪一种效果对身体好,要根据患者的身体状况来决定,而且每个人身体素质不同,效果也会有所不同。

2、 平常一定要注意饮食,尽量不吃辛辣、刺激的食物,多喝水,帮助身体新陈代谢,多吃些清热解毒的水果。

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