清肝明目茶10种配方 清肝明目茶

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清肝明目茶秘方

春季很容易出现眼干眼涩、眼赤火辣等症状。出现这种情况的原因是因为初春的肝火上升,肝主眼,肝火旺。要想身体和心理健康,不妨试试清肝明目茶秘方。

1、决明子枸杞菊花茶

秘密方:枸杞,黄菊花,决明子茶。决明子、黄菊花、枸杞、决明子茶等都是可以用开水冲调的。

功效:具有养肝明目、肝胃积热之功效。患有肝热、眼干口苦、头昏、口干口苦、气血两虚的患者可多见。

2、山楂果子黄金银菊茶

秘密配方:生山楂,金银花茶,黄菊花。用开水冲泡,用清水冲泡即可。

功效:金银花茶茶清热去火,凉散风寒风热,黄菊花可用于散风清热解毒,舒肝明目地功效,可用于风热感冒、头痛眩晕等,此秘方不仅具有清热去火的功效,还可以活血化淤排脂,益脑明目,起到活血化淤排脂,益脑明目地作用,头昏脑涨时喝上一杯实际效果会很好。

3、枸杞子薏米茶

秘密方:薏仁米,枸杞一把,大枣,老冰糖适量,水适量。取出买回的薏仁米,用凉水淘净,然后沥干;将薏仁放入炒菜锅中,锅中不可加点油,开文火焖蛋糕烘烤薏仁米,直至炒成薏仁米香味即可熄火;大枣切成两片或切口放入茶具中,枸杞可抓一小把放入,枸杞可抓一小把,放入老冰糖,再放入烤焙的老冰糖,煮5-10分钟即可食用。

功效:薏米仁菊花枸杞茶具有养肝明目又利湿去湿气的功效,适宜于保健养生。

4、枸杞桑叶茶

秘密方:桑树叶,枸杞子,绿茶叶。取三味原料入杯内,冲入沸水中调匀,煮五分钟后即可上桌。

功效:滋阴润肺,养肝明目的养生茶。桑树叶具有润肺润肺、调肝阳、清热去火的功效;枸杞子具有扶阴固本培元、固精强肾养血等功效。

5、月季花茶

秘密方:蔷薇果、杭白菊,干百合,月桂叶。加水冲调。在蜂蜜中加入适量的纯蜂蜜或老冰糖即可。

功效:祛毒去火,清目润肠通便。月季果实,富含维生素C,具有美容养颜的功效,能使面部风彩白里透红,调节生理功能,减少疲劳感。杭白菊具有养肝明目、净心、补肾壮阳、健脾和胃、润喉、生津止渴的功效。香精百合具有润肺止咳、降火、安神助眠的功效。月桂叶具有健胃消食行气的功效。

6、菊花茶

秘密方:黄菊花、枸杞子适量,开水泡10分钟左右即可。

功效:菊花枸杞茶是一种清热去火效果很好的饮料,枸杞补肾益精、养肝明目,黄菊花散风清热解毒、舒肝清目。两者结合,可谓是清热除火的最佳拍档。

7、西湖龙井茶黄菊花

秘密配方:黄菊花,西湖龙井茶。在药杯内放置防寒保暖杯,用开水冲调,盖闷10分钟左右,不断代茶饮服。

功效:疏风解毒,清热除火,主冶白睛赤热证涨痛,或白热如热,或白热化热,多加一点,风暴红眼病,多为赤热,多为白眼,多为热证。

8、普洱茶菊花

秘诀:黄菊花,普洱茶适宜(根据爱好调节)。首先把苦瓜放入水中,第一个泡泡在沸水中冲3-5分钟后扔掉,然后把花儿放入,煮5-10分钟即可。

功效:护肝排脂、促消化、化痰泻热、清目清神。

9、薄荷茶

秘密方:取2000ml清水煮沸,加入干香薄荷及少量绿茶叶,浸出后,滤去叶渣制成薄荷茶,可放糖食用。

功效:薄荷茶具有清热解毒明目地的功效,香薄荷还能治风热感冒,夏季感冒时,可用鲜香薄荷加水煎服。

10、夏枯草桑叶茶

秘密配方:夏枯草,桑树叶,野菊花,山栀子,绵茵陈,溪黄草,盐车前子,柴胡。

功效:清肝火散火,清目止渴。适宜用于肝胆湿热的证型:头胀痛,心烦气躁,眼睛眼屎多,口苦口臭,眼睛发红或痒或流泪,睡眠差,大便硬或烂,尿黄,舌苔黄厚。

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