吃什么容易拉肚子减肥效果好 吃什么容易拉肚子减肥

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1、拉肚子减肥可以使用泻药来减肥,但是会伤害到身体,所以要通过其他方式减肥,比如控制食物热量的摄入量,不能吃高脂肪的食物,同时也要有规律的生活作息,平时要多做一些有氧运动,如慢跑,游泳等,都是比较好的减肥方法。

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