制黄精的食用方法 制黄精的功效与作用及食用方法？

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1、黄精味甘、性平，归肺经、脾经、肾经，主要功效是补气养阴、健脾润肺、益肾。

2、黄精多主要用于脾胃虚寒、肺虚证、咳嗽、少痰、头发花白、气血亏虚、内热解渴。

3、现代医药研究显示，黄精具有降血压、降血脂、降血糖、预防动脉粥样硬化、延缓衰老、抑菌等功效，同时还具有治疗糖尿病的功效。

4、黄精可以与枸杞、地黄煎汤、瘦肉、母鸡煲汤。

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