竹子叶煮水喝的功效 竹子叶泡水喝的功效和好处有哪些

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竹叶子指的是淡竹叶，泡水喝有清热除烦、美容养颜、清心利尿、消炎杀菌等功效和益处。

1、清热除烦，竹叶属于寒性物质，可用于改善热病烦躁、肺热灼热、口舌生疮等症状，可在心、小肠和胃经中起到清热除烦的作用。

2、美容养颜，竹叶中所含的类黄酮能帮助清除体内自由基，具有一定的抗氧化功效，能起到美容养颜的作用。

3、净化心脏利尿。竹叶泡水能清心火，能利尿，对改善口舌生疮、小便短赤痛等症状有一定的效果。

5、消炎消毒。竹叶子中的黄酮也有消炎的作用，平时多喝竹叶，煮水可以预防疾病，还能改善肠道感染、上呼吸道感染等症状。

竹叶泡水能提高人体的抗病能力。但是要注意的是尿频的人群及脾胃虚寒的人不能大量饮用，否则会导致原有的病情加重。

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