消化酶功效和作用什么时候吃 消化酶功效和作用

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1、消化酶主要在消化和分泌时对食物进行分解，消化酶主要有蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶、纤维素酶等；每种酶的作用都不一样，蛋白酶主要帮助肝脏代谢和蛋白质分解。

2、唾液中含有淀粉酶，负责分解碳水化合物，脂肪酶负责分解脂肪。

3、使脂肪转化为脂肪酸，防止胆固醇升高；随着年龄的增长，人体分泌的消化酶会逐渐减少。

4、建议饭后服用一些维生素。

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