办健康证怎么快速拉大便 办健康证怎么快速拉屎

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1、办健康证快速拉屎的方法主要是在日常生活当中选择吃些香蕉和火龙果等等，这些食物能起到润肠和通便的效果，也可以帮助大便顺利排出，同时不要紧张，尽量放松心情。

2、办理健康证明的时候，需要做许多项目的检查，其中包括大便常规检测，但是没有大便的情况下，也有部分可以用棉签去肛门部位的少量大便，也可以检测。

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