颈椎不好不用枕头睡觉好不好 不用枕头睡觉好不好

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1、没有枕头睡觉是不好的,如果不用枕头睡觉,脖子的生理弯曲就会变形,人体正常的生理弯曲也会消失。

2、 人体2-7节段的颈椎需要生理保护,当没有枕头时,可能会出现颈椎病,特别是颈椎椎间盘突出、椎间盘膨出等情况,有颈椎病的病人如果不睡枕头,就会出现手臂麻木、疼痛等症状。

3、 长期不枕枕头还会导致头部位置偏低,心脏位置偏高,血液经过心脏后就会大量涌进头部,导致第二天早上起来面部浮肿、眼睑浮肿、头昏脑胀、脑血管异常扩张,所以不用枕头睡觉对人的身体没有好处。

4、 如果患了颈椎病或颈椎损伤,可以在睡觉的时候使用比较薄的枕头,但不能睡在枕头上。

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