黄皮的功效和作用有哪些呢 黄皮的功效和作用有哪些

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1、黄皮肤具有养胃消食,理气健脾,生津止渴的功效,常用于治疗风寒感冒,可缓解积食,腹胀,胃痛等不适症状。

2、 由于其营养十分丰富,食用后能增强人体的免疫力。

3、 如果出现中暑现象,可服黄皮,可起到消暑作用。

4、 但黄皮含糖较多,因此血糖较高的人群必须控制摄入量。

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