晚上吃多了胃难受怎么办 吃多了胃难受怎么办

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1、暴饮暴食后胃胀气主要是由于暴饮暴食生食后消化功能减弱，造成消化不良所致。

2、病人可服些健胃消食片，如家里有山楂，也可适当吃些，山楂有助消化，可有效消除胃胀。

3、此外，可进行适当运动，但不能剧烈，有促进肠胃蠕动的作用。

4、若病人的胃胀症状持续不能缓解或越来越严重，则应及时到医院就诊。

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