例假周期长好还是短好 月经周期长好还是短好

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1、一 般来说,月经周期为28-30天,提前或延后一周均属正常现象,造成月经提前或延前的原因有精神紧张、情绪变化、环境变化、体内激素失衡等。

2、 一 般来说,月经周期为28-30天,提前或延后一周均属正常现象,造成月经提前或延前的原因有精神紧张、情绪变化、环境变化、体内激素失衡等。

3、 每个人的经期长短都不一样,只要在正常范围之内就行,没有什么好与坏的区别。

4、 如经期过长或过短,则需到医院进行检查,排除病理因素。

5、 经前乳房胀痛与劳累、情绪变化有关,所以平时要注意合理饮食,养成规律的生活习惯,不要熬夜,月经来潮时要注意保暖,不吃生冷、寒凉的食物,注意经期卫生。

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