霍山石斛有什么功效和用法? 霍山石斛的功效作用有哪些

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霍山石斛主要能够达到增强体质、补水、缓解糖尿病等多种功效。

1、增强体质：霍山石斛有一定的药用价值，当中含有多种活性多糖，能够达到增强体质的效果，对于自身的健康也是有好处的。

2、补水：霍山石斛具有滋阴生津的功效，而且当中含有粘液质，能够使皮肤更加的润滑和水润。

3、缓解糖尿病：霍山石斛不仅可以增强胰岛素的活性，而且能够降低血糖的水平，使血糖尽快控制在正常的范围之内，从而达到辅助缓解糖尿病的作用。

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