男人吃秋葵有什么功效与作用 男人吃秋葵好处在哪里

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秋葵是一种很好的健康蔬菜，男性食用秋葵有以下几个好处:1、秋葵中所含的半乳聚糖或阿拉伯聚糖，能有效地增强体质。

延长性生活时间；2、秋葵富含钙质，能促进男性的生长发育；3、秋葵有很好的补肾填精作用，可治疗前列腺炎或肾虚。

亦可常吃秋葵也可改善精子质量。

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