荷叶泡水喝的功效和作用 荷叶泡水喝的功效

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你好:1、清热解暑，由于荷叶中含有荷叶碱、莲碱等成分，可以清泻解热，是一种很好的解暑佳品。

尤其在夏季用荷叶泡水喝，对人体消暑有很好的功效。

预防心血管病，因荷叶中含有大量的类黄酮物质，能有效地抑制脂质过氧化物丙二醛和低密度脂蛋白的生成。

减肥瘦身，因荷花中含有一种生物碱成分，可抑制脂肪吸收，对血管壁堆积垃圾有清除作用。

利水排毒，因为荷叶中含有大量的纤维，能促进大肠蠕动，有助大肠的排泄，从而能排除毒素。

但愿我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。

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