吃杏上火吗是不是和糖尿病病人吃 吃杏上火吗?

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1、杏仁可以适量食用,但要适量食用,否则长时间食用容易上火,因此脾胃虚弱的人要尽量少吃杏仁,因为杏仁内含有大量脂肪酸,若食用过多,很有可能会影响肠道的消化,导致肠道蠕动减慢,导致胃肠积食,也有可能会有上火的症状。

2、 假如吃了杏仁上火,建议多喝水,也可以常喝凉茶,如薄荷茶。

3、 杏仁不能在短时间内食用,也不能食用其它坚硬难消化的食物。

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