葛根粉可以天天吃吗女性 葛根粉可以天天吃吗

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1、一般不推荐每日饮用葛根粉。

2、它是指晒干后磨碎的葛根粉。

3、分布于广东、广西、四川等地，具有生津止渴、滋阴清热、解毒除湿、调节内分泌、清心明目、润肠通便、益肾健脾、养胃安神等功效，可用于治疗心脑血管疾病、肠胃消化疾病、糖尿病等。

4、由于葛根属凉性食物，所以不宜空腹食用，还有身体属寒性体质者，也不宜食用。

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