喝柠檬水皮肤变白 常年喝柠檬水皮肤很白

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1、长时间饮用柠檬水可以起到美白的作用，因为柠檬是富含维生素c的营养水果，一般人都将其称为美容食品。

2、而柠檬能长时间保存，因为它富含维生素c，能有效地降低黑色素和雀斑的产生。

3、对美白也有很好的效果，但建议你一定要长时间饮用，才能看到一定的效果。

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