久坐后脚肿是什么病前兆 久坐脚肿是怎么回事

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1、对于某些工作性质特殊的人来说，就有可能需要长期坐在电脑面前，而长期坐在电脑面前不仅容易对腰椎和颈椎造成损伤，还有可能会导致脚肿。所以在电脑面前的时间过长的话，就应该及时起身进行运动，这样可以有效预防一系列的关节疾病。

2、其实脚肿是分为很多种的，一种是肾功能不好，还有一种可能就是疾病引起的。

3、高温性水肿炎热夏季或高温下作业，有时可出现下肢或手部的轻度水肿。这可能由于炎热刺激，引起体表血管扩张、动脉血流量增加或浅静脉的扩张、瘀滞。

4、致使毛细血管过压增高，体液在皮下疏松结缔组织间隙渗聚而形成轻度水肿，这种水肿易发生在足和手等处。

5、体位性浮肿又称旅行者水肿见于久走或久立者。有的人长时间行走后，下肢静脉回流会受影响，毛细血管渗出增多，形成下肢浮肿；也有的人因需久立工作，使下肢静脉回流受阻，出现下肢浮肿。

6、长时间久坐会导致下肢静脉血回流受阻引起血液循环障碍，会引起脚踝部位的水肿，建议平常不要长时间久坐，或者是站立，适当的运动，促进血液循环。久坐导致的，脚踝水肿，适当的运动或者是用温水泡脚，都是能够促进血液循环，促进静脉血的回流减轻水肿，晚间睡觉的时候抬高小腿。如果休息不能缓解的情况下，需要及时地去医院做一个肝肾功能的检查。

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