女性常吃葡萄干的好处 女人常吃葡萄干有什么好处

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1、食用葡萄干有许多好处，因为葡萄干中含有多种矿物质，女人最好能每天吃一点葡萄干，它对身体非常有益。

2、它富含铁、钙等多种微量元素，不仅可以有效地提高人体的抵抗力，同时还可以很好地补充气血，调理肾虚，对治疗贫血有很好的效果。

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