白萝卜雪梨汤功效与作用 白萝卜雪梨汤功效

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1、白萝卜的皮中含有大量的萝卜硫素,可提高人体的免疫机制,有保护皮肤免受紫外辐射的伤害。

2、 其次白萝卜富含植物纤维,吸水率高,在肠道内易膨胀,可增强肠道蠕动,有助于防止便秘。

3、 雪梨有润肺清热、生津止渴、消痰等功效。

4、 白萝卜雪梨汤具有清咽利喉的功效,同时还具有清咽利喉的作用,食用后会有清凉的感觉,有助于缓解喉咙肿痛。

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