银鱼的营养价值及功效做法 银鱼的营养价值及功效

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1、银鱼具有很高的热量和很多的微量元素,能补充身体所需的营养,还能缓解疲劳。

2、银鱼具有很好的预防营养不良的作用,同时还能起到滋补身体的作用,还可以预防很多疾病,不过对于人体来说确实是非常有益的。

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