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艾灸哪个部位祛湿图解 艾灸哪个部位祛湿
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题艾灸哪个部位祛湿图解,艾灸哪个部位祛湿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下艾灸哪个部位祛湿这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
艾灸的好处很多,可以起到祛湿散寒、疏风解表、保健养生等作用。艾灸、熏蒸可在穴位上通过艾灸、熏蒸达到上述效果。丰隆穴、关元穴、足三里、中脘、曲池穴等都是艾灸祛湿的常用穴位。
1、丰隆穴:位于小腿前外侧,外脚踝上侧26-27厘米左右,距胫骨前缘大约2中指,化痰祛湿效果比较好,对头痛、头晕有一定效果;
2、关元穴:位于肚脐下面三寸,10厘米左右的地方,能起到驱寒祛湿的作用,该穴位还有培本固元等作用;
3、足三里穴:位于小腿外侧,外膝前方3寸约10厘米处,按压有酸痛感。艾灸此处可调理脾胃,疏风化湿,有一定的增强免疫作用;
4、中脘穴:位于人体的上腹部,在肚脐上方4寸,大约13厘米处,是人体上腹部,除了祛湿外,主要用于治疗肠胃不适的症状;
5、曲池穴:当手臂弯曲时,手肘内侧会挤压纹路,纹路末端即曲池穴,这是曲池穴,具有祛风除湿、清热解表、消肿止痛等功效。
另外,还可以通过艾灸来达到祛湿的效果:阴陵泉穴、承山穴、合谷穴、解溪穴、关元穴、三阴交、命门穴、腰阳关、脾俞、肾俞、气海、水道、阴陵泉等穴位,都能起到祛湿的作用。不过最好是尽快到医院做手术,否则会有危险。
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