紧张结巴怎么办 怎样克服紧张时结巴

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克服紧张时结巴可以通过自我调整、心理治疗、药物治疗等方法改善，帮助患者缓解尴尬的情况。

1.自我调整：患者在过度紧张时会出现街霸的症状，这种情况可以通过适当的提高人际交往能力，增加人际交往的经验，可以先从自己熟悉的人练习说话和交流。

2.心理治疗：在每次和人交流时，在心里做好自我疏导，或者找经验丰富的医生，通过鼓励和正性的暗示，帮助缓解紧张结巴的症状。

3.药物治疗：如果患者通过以上方法效果不是特别的明显，就需要在医生的指导下通过口服药物改善，比如地西泮片、氯硝西泮片、劳拉西泮片等药物改善。

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