姜末敷脚心的正确方法图 姜末敷脚心的正确方法

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1、生姜末敷脚的正确方法首先要准备好纱布，把生姜切成小粒，放在碗里，用微波炉高火加热一分钟。

2、剪下纱布，将热姜包在里面，然后用绷带将姜汁袋包在脚上位置固定，穿上袜子。

3、处理一夜，次日就能看见姜变干，这是因为姜被人体吸收。

4、用姜末敷脚底涌泉穴可缓解风寒，因为此处有足少阴经气肾经，姜的成分可经由皮肤吸收，温热解寒，温胃止吐，促进血液循环，提高免疫力，增强机体抗病能力。

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