吃蝉蛹有什么好处和功效 吃蝉蛹有什么好处

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食用蚕蛹对身体很好。

家蚕含有非常丰富的不饱和脂肪酸,约占家蚕脂肪总量的72.5%。

在维持人体正常的生理功能方面,不饱和脂肪酸起着极其重要的作用:维持细胞膜的相对流动性,保证细胞的正常生理功能;使胆固醇酯化,降低血中胆固醇和甘油三酯;是促进婴幼儿发育和合成人体前列腺素的必需物质;降低血液粘稠度,改善血液微循环;提高细胞活力,增强记忆和思考能力;促进脂溶性维生素的消化和吸收。

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