脖子疼怎么按摩图解 脖子疼怎么按摩

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1、颈部痛时首先要找出痛点，用手指在痛处轻轻按摩一下，可起到舒筋活血的作用。

2、还可在痛处按压，可起到止痛作用。

3、如果疼痛较重，应到医院接受专业的康复按摩治疗。

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