肌肉劳损一般多长时间能恢复到正常 肌肉劳损一般多长时间能恢复

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1、出现肌肉劳损的时间、有没有进行积极的治疗都有一定的关系,一般情况下能恢复的时间并不是一成不变的。

2、 肌劳损是一种生活方式疾病,多见于腰、颈、腿等肌肉组织。

3、 一般情况下,如果病人在肌肉劳损的时候能够进行积极的干预和治疗,通常2-3周左右就可以恢复,而且一般没有其它后遗症的发生。

4、 但是,假如病人在肌肉劳损发作时,还不注重护理和治疗,那么很有可能使肌肉劳损的症状加重,恢复就会比较困难,时间也会比较长。

5、 因此,在患者发现肌肉劳损后,一定不要疏忽,应该及时纠正不正确的生活和锻炼方式,例如,避免长时间保持一个姿势或过度劳累,同时还要注意局部保暖等。

6、 如无法自行恢复或反复发作,也应及时到医院骨科就诊。

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